トータルセラピールームすっぴん　沖田

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桜がキレイだね☆

 トータルセラピールームすっぴんのAyumiです！先日行った、野田市清水公園の中にあるポニー牧場☆初めて一人で乗りました☆かっこい～(^o^)2人でふらりと寄ったら赤ちゃん時代に遊んでいたママさんたちにバッタリ。仲間に入れてもらいみんなで遊びました～♪お友達大好きな息子君なので、よかったよかった！みんなありがとぉ～☆桜が満開で、桜吹雪も舞ってて本当にキレイ！一気に心を軽やかにキラキラにしてくれる桜、素晴らしすぎるぜ！！春休みに入り、2人で毎日リビングで寝落ちするくらいクタクタ笑私を横目にお兄さんお姉さんの方へ一直線の息子君ですが、私との関わりが多い少ないでまた夜の寝入りが違ったり。私との関わりが少ないとなんだか理由つけて起きてたりフラフラしてたり笑しっかり関わる時間があるとすんなり寝る。一人でなんでもやるし、やりたがるし、私が見えなくても平気なようなんだけど、そこはまだ3歳。母との関わりはやはり大切なのね～としみじみ。そしてベラベラおしゃべりはするし、テンション高めだし、嫌だとか意思表示はちゃんとするけど、本当に心の奥で感じたことは外には出さないタイプだなー、彼は。だから、もしかしたら勘違いされやすいのかもしれないんだけど、そこは母が想いを引き出す手伝いみたいのができたらなって。その練習をして、本音も出せるようにしていけたらいいね☆なんて思ってます。気持ちを聞くよりも、つい、これはこうだからこうなんだよ！と言いがちなので。。。あなたはどう思った？これを大切にしていこう。年末あたりからちょこちょこ実践してるんだけど、わざと違うこと言ってみたり、変なこと言ってみたりする息子君。照れ隠し～(∀)でも、思ってること言っていいんだってことがわかっててもらえたらそれでいいのかもな～と思ったり。いろいろ試しながら2人で大きくなっていこ～っと(^^*)

腑に落ちた

なんかね－、最近また一人っきりになりたくて、いろいろめんどくさくって、自分本位になってて、沈没してたんだけども笑なんか、開けた。突然。笑最初にね、「あ、この人にはこうしたらいい気がする」っていうのがピンとくるわけです。だけどそのあとすぐに「でもおせっかいかな。私がやることじゃないか。」って言ってやらないこと多かったの。なぜか、まず私が満たされてないとだから、私がやってあげるんじゃなくて誰かにやってもらえばいいよね。的な！(゜ロ゜;ノ)ノ今思えば完全な勘違い野郎笑そんな考えに自分でも違和感ありありだったのにね。。。とある会の幹事をやることになったんだけど、そこで、あ、これやったほうがいいなってことが何個か思いついてたの。その時も「でもあんまりやりすぎてもな～」って考えがでてきたんだけど、そこは今までと違った。「初めにやろうと少しでも思ったならやろう！」って思って準備していったら円滑に進めたのよね。みんな力を貸してくれたし(;_;)名幹事！とも言ってもらえて素直に嬉しかった(^^)そして何より楽しかったし、なんだかとっても満たされてた。あ、こういうことかって思ったの。今までも人に対してとか、こうしたらいいだろうなっていうのいっぱいピンと来てた。でもそこをスルーして自分本位になってたんだなって。きっとそのピンと来てた1番初めの感覚こそ大切にするべきところだったのに、そのあとの頭で考えた部分の方を優先してたんだなー私。人のためにしたことが自分のためにもなるって言うのが腑に落ちた瞬間。まさかの幹事になってしまったって感じだったけど、引き受けてよかったなって思いました。直感から思考までに移る時間って本当一瞬だから、何が直感で何が思考かわからなくなることって多いと思うけど。1番初めにそうだ！と思った純粋なものが直感なんだな～、きっと。そのあとに、でも、とかいろいろこねくり回されるのが思考なのかな笑結果的に、直感で思ったことを優先して行動すると相手にしてあげることだったとしても、自分のためになっていてすごく満たされてる。やっと、やっと、腑に落ちました！！知識も大切だけど、やはり自分の感覚こそ全てで、それに優る物はない気がするよ。この感覚を大切にしていこう。人はやはり人によっていろんなことに気づかされる。感謝の気持ちが自然に沸き上がってくるこの感じ。心地いい！！春の訪れと共に私にも春が訪れたっ☆笑

認定証来ました～☆

 トータルセラピールームすっぴんのAyumiです☆メディカルアロマ健康管理士の認定証が届きました～！教えてくれた先生がわざわざこちらまで娘ちゃんと届けに来てくださり(>_<)ありがとうございます。今後の自分の方向性を相談させてもらい、また4月に新たなお勉強。またメディカルアロマのレシピが増えます☆今度はママとお子様のためのレシピがたくさん増える予定なので、私も楽しみです(*^-^*)我が家用にもどんどんジェルやクリームがふえてる！見てるだけで楽しくなるね(∀)自ら使ってみてどうだったか、これが大切だと思うので、どんどん試してみます☆体験談が聞きたい方は直接聞いてくださいね(^^)よく言われるのが、「本当にこのアロマで良くなるの？」って。もちろんその症状を緩和することはできると思う。でも出てる症状って、その人のいろんな面が反映されているんですよね。感情、肉体的なこと、魂的なこと。そこをしっかりと見つめて改善していくことがやはり一番だと思います。薬もそうですが、その薬にだけどうにかしてもらう、のではなく、治すために自分がどれだけ自分の声を聞いてあげられるのか。それも大切になってくると思います。ヒーリングをしていても、症状や体の様々な部分からそれぞれメッセージがあるんですよね。疲れたら休む。単純なことだけど、それこそが大切な気がします。私も、疲れたな、眠いな、と思ったらそこに従ってしっかり寝る。それだけでかなり補充されて改善されること多々ありです。メディカルアロマは薬の代わりに優しく働いてくれます。だからといって、そこに頼りきりになるのではなく、メディカルアロマでご自身を見つめ直すきっかけになってくれたらなと思っています。お付き合いありがとうございました☆

ごほうび旅☆新幹線で箱根♪

トータルセラピールームすっぴんのAyumiです☆ただ今、箱根にいます(^^)なぜかというと。息子君と1月に、「う○ちをトイレでできるようになったら新幹線に乗ろう！」という目標を立てたのです。あまりこういう風な、○○ができるようになったらごほうび、的なことってやっていなかったんだけど、ならばどんなもんかちょっと試しにやってみよう！ということで今回こんな目標を。(あ、チャイルドシート座ってくれたらおかしあげるとかは言っちゃってることもあるけども～笑 )するとあれよあれよという間にう○ちをパンツにしちゃうこともなくなり、トイレに1人駆け込んでし終わった後に「う○ちでたよー！」と叫んでくれる、という感じになりました笑どんなことにせよ、目標を立てると力を存分に発揮させることができることもあるんだなぁと新たな発見です！本人も、新幹線に乗れる～！っていうことよりも、う○ちがトイレでできるようになったんだ！っていう自信がついたことのほうが大きい感じを受けました。実は嬉しいんだけど、少しニヤニヤっとだけしてそんなのどうってことないさ～みたいな雰囲気だしてる感じがまた面白くてかわいいね笑ここのところ自分でやる！ってことがどんどん出てきて頼もしい☆その分、おいこら！の部分もでてきますがね笑笑園では今まで年上の子たちにかわいがってもらっていたので、今は同い年の子たちとの関わり方の勉強中。たくさん泣いてたくさん笑って大きくなぁれっ(*^ー゜)

青空マルシェ終了しました～！

トータルセラピールームすっぴんのAyumiです☆常総生協で行われた青空マルシェ、無事終了いたしました(^^)布を忘れ、だいぶ無機質な状態でしたが。。。笑ワークショップを出していたのは私だけだったのですが、他にも自家製ジャム、手作りマスク、手作りアクセサリー、かりんとう、再生紙クラフトなどどれもステキな出店者様ばかりでした！今回は出店数が少なかったみたいで、ゆったりコンパクトなイベントでしたかねっ。メディカルアロマって何？とか、普通のアロマとどう違うの？とか、みなさまとお話ができたのがとても楽しかったです☆お作りしてくださった方は少人数ではありましたが、楽しそうに作ってくださってました～！何よりです(*^-^*)メディカルアロマを知ってもらえるだけでも嬉しい！そして私はイベント、好き！笑ゆる～く、いろんな方とその時々でお話ができるのが楽しい(^o^)本当にありがとうございました☆課題なども見つかり、また次へ繋げたいと思います♪次回は4月7日(土 )10時～12時常総生協配送センター前で行います！ぜひ遊びにいらしてくださいね(*^-^*)

過去、今、未来

本日のゆるメッセージ☆(ゆる文字とメッセージでゆるメッセージにしてみたけど、何かいいネーミングないかな～笑 )どんなことがあっても、何が起きても、どんな感情を抱いても、その瞬間はいつでも最高だよ。私自身、自分を否定しやすかったりするので、このメッセージだったのかな～なんて。あの時の自分のダメさかげんを嘆くのではなく、どの瞬間も大切で、どの瞬間も私は最高だって思っていい。でも、自分のダメさに嘆いたっていいの。その瞬間すらも最高なんだよ。そんな過去も今も未来も、全ては一つの丸になってて、どれをとっても今の私と繋がってるんだ。そんなことを思いました☆お付き合いありがとうございました！

あなたにしかできないあいのかたち

うちなる静けさの中にある大きな愛あなたにしかできないあいのかたち先日会ったACS講座を共にした仲間たち。なんだかね、会った瞬間から何をしたわけじゃないのに笑顔になるというか。安心感に包まれる仲間たち。理屈じゃなくて、湧き上がる幸せ、みたいな感覚になって、思わずにやけてしまった笑その中のお一人へのメッセージがふっと降りてきたから書いてみた☆最近ね、芸術、とかそういうのがキーワードで。何か作ってる人？とか作ればいいのに！とか言われたり、オラクルカードを引くと毎回芸術、書くこと、話すこと、が出てくる笑自分では作ることって苦手意識がなんだかあったんだけど、でも楽しいんだよね。そして、相手を思い浮かべると作品のイメージがすらっと出てくることに気づいて。(それを形にできるかは別ですが笑)苦手って思い込んでたけど、それって人と比べてのうまい下手とかを気にしていただけだったのですよ。やってみたい！と思ってるんだからこれはもうやろう！と思い、まずはゆる文字に挑戦☆やっぱりペンを持つとメッセージが降りてくるな～。ゆる文字を書こうと思ったのも、仲間の１人がカラーの筆ペンどう？って言ってくれて、そうだ、カラーで書きたかったんだって思って筆ペン探してたらゆる文字に出会ったのです。これだ！と思ったら即購入☆やはりそう言う時って頭で考える前に行動してるね。書けば書くほど楽しいよ。その横で息子君も一緒に文字書いてるし笑他にも挑戦したいことがあるから、それはまた別の機会に♪このメッセージを書いていて、愛の形って人それぞれなんだよなって。人によってあいのかたちは、手を差し伸べることかもしれないし、ただただ見守ることかもしれない。笑顔でいることかもしれないし、叱咤激励することかもしれない。そう考えるとこの世界は全てが愛に溢れているのかもしれないな。その奥にある愛を感じてみると、見え方はがらりと違って見えるのかも。そんなことを思いました☆いつもありがとう(*^-^*)お付き合いありがとうございました！